sábado, 31 de dezembro de 2011

Adeus Ano Velho, Feliz Ano Novo ....

Adeus Ano Velho,
Feliz Ano Novo,
Que tudo se realize
No ano que vai nascer,
Muito dinheiro no bolso
saúde pra dá e vender ...
E como a musiquinha continua: que tudo se realize, no Ano que vai nascer, muito din-din no bolso, saúde pra dar e vender…. ihhhuuulllll!!!!

Oi todo mundo!! Espero que estejam bem!! Primeiramente, gostaria de desejar um Feliz 2012 para todos vocês, e que tudo, mas tudo de bom mesmo possa acontecer para vocês em suas vidas neste Ano Novo!!!

Grandes beijos mocorongos ..... e muita paz no coração.

Brennda Machado.

quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Saldo de 2011


27.700 OFF ..... ou seja 70kg no Natal.

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Escolha a sua cor ....

Retrospectivas e planos

Em 2011 eu...


FIZ: a bariátrica

PERDI: muitos quilinhos

GANHEI: qualidade de vida

APRENDI: a ser um pouquinho mais vaidosa

MUDEI: minha forma de encarar a vida

BEIJEI: minha filhota e meus afilhados lindos

ESQUECI: de agredecer a Deus todos os dias, de tomar alguns remédios e de me pesar de vez em quando.

EXPERIMENTEI: o gosto de ser magra

TERMINEI: o ano com saldo positivo na conta e com o IMC se estabilizando

RETORNEI: para minha especialização em gestão empresarial e financeira.

CHOREI: de dor e depressão

FUI: passear em vários lugares interessantes

VOLTEI: a me decepcionar profissionalmente

SUPEREI: o excesso de peso. Saí da obesidade.


Em 2012 eu quero...


PERDER: alguns medos

GANHAR: muito dinheiro, fazer minha plástica e um seio novo

APRENDER: a ser mais paciente

MUDAR: meus seios

BEIJAR: muito mais minha filha, meus afilhados, meus pais.

EXPERIMENTAR: não me preocupar com o que os outros pensam, acham ou fazem.

TERMINAR: minha especialização.

CHORAR: só de alegria

VOLTAR: a ser feliz, sem depressão.

SUPERAR: todos os problemas de saúde
 
RETORNAR: aos meus estudos jurídicos e passar na OAB.
 
 
Esses são alguns dos muitos projetos que eu tenho para 2012. Claro que tenho muito mais .....
 
Beijos mocorongos a todos.

segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

As 12 dicas para viver um 2012 mais feliz

As 12 dicas para viver um 2012 mais feliz


Pra começar, devo esclarecer: o melhor ano de nossas vidas precisa ser aquele que estamos vivendo. Afinal, aprendemos com o anterior e a tendência é que possamos experimentar mais acertos e mais felicidade.

Você certamente vai encontrar, em diversas fontes, muitas dicas de como aproveitar o ano novo ao máximo. Fique atento e aproveite. Assimile o que de mais coerente com seu coração encontrar. Há sabedoria por toda parte, mas precisamos querer enxergá-las.

Eu acredito e também vou investir em 2012. E fico feliz por imaginar que estaremos “no mesmo barco”, tentando construir um mundo melhor, dentro de fora de nós!

1. Permaneça consciente!
É preciso estar atento para a vida e as oportunidades. Mas tudo isso começa dentro de você. Por isso, permaneça consciente de si, de seus desejos, pensamentos, sentimentos e, principalmente, ações. Só assim você pode ser melhor!

2. Responsabilize-se pelo que sente, pensa e faz!
Pare de acreditar que o outro é culpado pelo que você está sentindo! Ciúme, raiva, carência, tristeza ou qualquer outro que você sentir, é seu. É você quem precisa aprender a lidar com eles, em vez de ficar se colocando no papel de vítima e se transformando num reclamão chato e insuportável!

3. Seja mais gentil!
A gentileza é poderosa! Transforma relações, derruba barreiras e faz muito bem à saúde física e emocional. Tente. Trate bem quem te tratar mal e veja o que acontece. Aja como se gostasse de todos, e perceba como as pessoas reagem. É impressionante e delicioso esse exercício!


4. Ouça mais, bem mais!
Tente se colocar no lugar do outro e compreender por que é que ele está criticando algo que você fez. É uma chance imperdível de se conhecer melhor e crescer, amadurecer. Escute mais. Ouvir é a mais eficiente maneira de construir um novo mundo!

5. Confie e relaxe mais!
Pare de brigar com os acontecimentos e com a vida. Confie que tudo é como tem de ser. Deixe o tempo passar. Perceba como sua visão sobre o futuro é limitada e tente acreditar que existe um Deus, um Universo que tudo sabe! Faça a sua parte e relaxe!


6. Lembre-se: estresse não é coisa chique!
Estresse causa muitas doenças e mal-estar. Não se deixe enganar: quem está estressado precisa aprender a colocar limites e a dizer “não” quando for preciso. Solte os ombros, relaxe o corpo e aproveite mais a vida!


7. Transforme conhecimento em sabedoria!
De nada adianta ler tudo sobre amor e felicidade, mas não colocar nada em prática, não mudar seus pensamentos e suas escolhas. É preciso fazer diferente para que uma informação se transforme no resultado que você deseja!


8. Busque ajuda!
Se estiver difícil mudar sozinho, procure ajuda. Você não precisa conseguir sozinho. Existem muitos caminhos e especialistas disponíveis. Pare de acreditar que somente seu corpo precisa de tratamento. Sua mente e seu coração também precisam de cuidados. Livros, terapias, cursos... invista em você – seu veículo para a felicidade.


9. Aposte sempre no equilíbrio!
Nem demais, nem de menos! Quando estiver em dúvida sobre o que fazer, busque dentro de si sua intuição e o caminho do meio. No fundo, você sabe! Assim, você não vai viver se arrependendo por ter se precipitado e nem por não ter se manifestado.


10. Respire lentamente!
A respiração é milagrosa. Mas precisa ser praticada corretamente. Inspire profundamente, sentindo o ar chegando até o abdome. Depois, expire também devagar e sinta seu corpo todo relaxando. Faça isso sempre que quiser mais consciência e mais equilíbrio.


11. Acredite no amor!
Mesmo que tenha sofrido no ano anterior, vale a pena continuar acreditando. Mire-se nas pessoas felizes e tome como prova de que é possível. Observe como você pode ser mais coerente e não desista! A vida é linda e vale a pena apostar nesta ideia!


12. Faça por merecer!
Quem não quer tudo de bom para si e para seus amores? Todos nós queremos! A felicidade está dentro e isso é certo! Mas é preciso estar presente, aqui e agora, para ser capaz de senti-la. Use o passado como lição e o futuro como esperança. Mas o que há de melhor está bem diante de você, neste momento. Usufrua e estará fazendo por merecer!

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

FELIZ NATAL A TODOS !!!!!

Action Feliz Natal!

Oi gente !
Já estamos as vésperas do Natal e o tal espírito Natalino anda a km de mim ... e o  Papai Noel?! Ah, esse acho que tá 'de mal' comigo ... rs.
Mesmo com todo esse desânimo, e não concordando com a tradução errada que fazem de uma data tão importante, sim, porque as pessoas nesta época do ano, fazem tudo, gastam tudo, se individam até  o pescoço, repassam para as crianças uma visão mais errada ainda sobre o verdadeiro sentido do natal  ..blá, blá,blá .... e esquecem o principal motivo, para os cristãos: Nascimento de Jesus - e todo sentimento que vem junto com este grande acontecimento.
Além de árvores, presépios, presentes e toda aquela comilança característica, o que realmente significa o Natal hoje em dia?

Acredito que temos que entender e também mostrar aos filhos que o Natal não é só esse consumismo desenfreado, mas é um momento de estar junto com as pessoas que gostamos, sendo a comemoração simples ou não. Qualquer pequena celebração é melhor do que celebração nenhuma. Não há a necessidade de se gastar muitíssimo para se ter um Natal legal. Basta ter uma ideia legal, criar uma tradição em família e segui-la.

Como eu falei antes, adotar uma cartinha do Papai Noel dos Correios, é uma ótima forma para se iniciar uma tradição. Levar as crianças no correio, ir com elas até a loja para comprar o presente e depois voltar ao correio com elas para remeter o pacote. Bem eu fiz isso com a Gigi, e ela achou o máximo.
Ensinar que levar felicidade para os outros, traz felicidade para si próprio também é um ato lindíssimo!

Estava muito depressiva esses dias, e mesmo pensando que eu não tinha nada para comemorar esse ano (percebam o tamanho da deprê!)... Aí, me toquei e lembrei que o natal serve para agradecermos os aprendizados, ficar ao lado daqueles que amamos e, principalmente, reconhecer que os caminhos que optamos no decorrer dos últimos meses foram os melhores e que eles nos levarão para uma realização maior!


Pôxa, claro que eu tenho e muito o que comemorar:
- ESTOU VIVA ! Linda, loira e com saúde! rs.
- Tenho pais maravilhosos(tá certo que tenho me desentendido ultimamente com meu pai, mas isso faz parte de qualquer relação).
- Tenho uma filha linda e saudável, diz que me ama todos os dias, que é a razão da minha vida. Me alegra, me estressa, faz eu rir, brinca comigo .... etc etc etc ...
- Tenho irmãos que posso contar de verdade ( e esse ano soube muito bem que posso contar com eles para o que der e vier, no verdadeiro sentido da palavra)
- Fui abençoada com a Cirurgia Bariátrica, hoje estou bem, com quase 7 meses, e com 25kg a menos e a recuperação e reeducação alimentar indo muito bem, graças a Deus;
- A BMT Livraria prosperou e evoluiu bem neste ano de 2011.
- Por falar em BMT, também posso agradecer a equipe, que segurou a onda muito bem, em todas as minhas ausências, quando viajava no pré-operatório, na cirurgia e nos meus retornos. Valeu Gente!
- Conhecir meu psicólogo, Dr.Arthur, acho que posso chamá-lo de AMIGO, afinal, abro me coração e minha vida em todas as análises ... e isso só fazemos com quem confiamos. É ganhei de presente antecipado de Natal, um grande amigo.
- Voltei, depois de alguns anos parada, aos estudos. Reeniciei minha especialização em Gestão Empresarial e Financeira ... e não quero mais parar.
- Tenho mil motivos para agradecer ...
- TENHO QUE AGRADECER, AGRADECER, AGRADECER ......... OBRIGADA MEU DEUS!

Então depois de toda essa reflexão, hoje fiz umas comprinhas, sem excessos,claro! Além de não concordar com esses gastos exorbitantes, não tenho a menor paciência para enfrentar filas nas lojas, então, foi o básico: uns presentes para pai, mãe, Gigi e Thayssa. e que todos os demais se sintam presenteados - rs.

E lembrando agora da Ceia, e mesas fartas: Natal é aquele período maravilhoso em que a mesa fica farta, a barriga cheia, o bolso vazio e a dieta lá no planejamento de 2012, certo? Mas para quem não deixou a dieta para o ano que vem, tenho uma boa noticia. Ao menos para quem gosta de um bom panetone: ele está mais saudável em 2011! Encontrei na Loja Mundo Verde (em frente a Pça São Sebastião) - Panetone Zero - Putz .... Não falta mais nada.


Este ano iremos todos para casa do primo Marcos, a ceia de natal será lá ..... tomara que eu resista e sobreviva a minha primeira Ceia - rs.
 
Meus queridos e minhas queridas tenho que agradecer a todos as visitas e palavras carinhosas e o estímulo que recebir durante todo este ano de 2011.

Desejo a todos um Natal com Cristo , cheio de amor, solidariedade, humanidade e esperança.

Feliz 2012, muito criativo e prazeroso !!!!!

Beijos Mocorongossssssss .



 


Simplesmente EU

E sou o que sou. Daria para ser diferente? Poderia ter escolhido outros caminhos? Mas, se diferente fosse, seria Eu? Credo! Tudo parece ser tão complicado. São tantas perguntas que me faço sem encontrar as respostas.


O que sei é que em mim, a respiração rege a orquestra: quanto mais consciência tenho do meu Eu, mais equilíbrio, harmonia e beleza para a melodia tocada por todos os eus que fui e que, hoje, compõem o que Sou. Então, sendo o que sou, sigo juntando as letrinhas, vivendo na prosa, proseando na vida, e tentando dizer alguma coisa.

terça-feira, 29 de novembro de 2011

Estive ausente do meu blog, mas voltei ...

Na verdade estive longe não apenas do meu blog, mas da famigerada sociedade  virtual. Embrenhei-me no mundo do livro, nas atividades da BMT, e algumas csitas mais ....
 Enfim, voltei. Mas com certeza não ficarei por muito tempo, já que a vida é um relampejo.As vezes sinto saudades deste meu espaço, mas algumas vezes não me sinto atraida, e até mesmo me sinto sem palavras, mas não tenho pressa de escrever, de relatar cada fato de minha vida, então pode demorar um minuto ou mais 50 anos. Tanto faz. Porque o tempo de vida é medido pela intensidade em que se vive.


Tive umas crises de ansiedade(depressão), estou indo ao psicólogo todas as semanas, e conversamos muito .... e a cada dia percebo mais claramente que que esta vida deve ser melhor aproveitada. Entendo que ficar na frente a essa máquina fria interagindo com amigos virtuais, distantes e frios, não é tão interessante. É preciso viver melhor com os amigos de carne e osso, onde se pode sentir no sorriso, no aperto de mão e no abraço, que se está vivo. Sentir nas expressões o feedback do que se fala e se devolve em expressões o que se ouve.

Preciso me envolver mais comigo mesma .... e repetir o mantra:
EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO!!!

Hoje chegou o dia de vencer, hora de fazer minha história de vida valer a pena e parar de sofrer!!



Então hoje tudo vai ser diferente!!!

E agora mudando de assunto...Minha R.A. está tranquila, claro que na medida do possível, estou na semana da TPM, de vez em quando dou umas 'vaciladas'' e meu estômagozinho logo grita e reclama .... rs.
Amanhã vou a nutricionista, vamos ver o que ela vai dizer, mais hoje ainda vi na balança o peso que estou adorando está, e como estou na TPM não sei ainda dizer se está influenciando no peso. Mais estou feliz com o meu pesinho e vou lutar para está com menos ainda até o natal. Até pq vem as festanças, então é bom me garantir.

Mais estou bem, estou com alguns planos aqui para não deixar minha mente ociosa. O plano é: Ocupar a mente. Trabalhar bastante. Caminhar, fazer minhas dietas ....E cumprir aqui os meus projetos!!

Vou me indo, ao longo do dia visito vcs!!

Beijos e fiquem com Deus!!

Estamos com fome de amor...

Arnaldo Jabor e mais uma dentro

(JORNAL O DIA! Arnaldo Jabor)



O que temos visto por ai ???

Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes.

Com suas danças e poses em closes ginecológicos, cada vez mais siliconadas, corpos esculpidos por cirurgias plasticas, como se fossem ao supermercado e pedissem o corte como se quer... mas???

Chegam sozinhas e saem sozinhas...

Empresários, advogados, engenheiros, analistas, e outros mais que estudaram, estudaram, trabalharam, alcançaram sucesso profissional e, sozinhos...

Tem mulher contratando homem para dançar com elas em bailes, os novíssimos "personal dancer", incrível.

E não é só sexo não!

Se fosse, era resolvido fácil, alguém dúvida?

Sexo se encontra nos classificados, nas esquinas, em qualquer lugar, mas apenas sexo!

Estamos é com carência de passear de mãos dadas, dar e receber carinho, sem necessariamente, ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olímpico na cama ... sexo de academia . . .

Fazer um jantar pra quem você gosta e depois saber que vão "apenas" dormir abraçadinhos, sem se preocuparem com as posições cabalisticas...

Sabe essas coisas simples, que perdemos nessa marcha de uma evolução cega.

Pode fazer tudo, desde que não interrompa a carreira, a produção...

Tornamo-nos máquinas, e agora estamos desesperados por não saber como voltar a "sentir", só isso, algo tão simples que a cada dia fica tão distante de nós...

Quem duvida do que estou dizendo, dá uma olhada nos sites de relacionamentos "ORKUT", "PAR-PERFEITO" e tantos outros, veja o número de comunidades como: "Quero um amor pra vida toda!", "Eu sou pra casar!" até a desesperançada "Nasci pra viver sozinho!"

Unindo milhares, ou melhor, milhões de solitários, em meio a uma multidão de rostos cada vez mais estranhos, plásticos, quase etéreos e inacessíveis, se olharmos as fotos de antigamente, pode ter certeza de que não são as mesmas pessoas, mulheres lindas se plastificando, se mutilando em nome da tal "beleza"...

Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento, e percebemos a cada dia mulheres e homens com cara de bonecas, sem rugas, sorriso preso e cada vez mais sozinhos...

Sei que estou parecendo o solteirão infeliz, mas pelo contrário...

Pra chegar a escrever essas bobagens?? (mais que verdadeiras) é preciso ter a coragem de encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa... Todo mundo quer ter alguém ao seu lado, mas hoje em dia isso é julgado como feio, démodê, brega, familias preconceituosas...

Alô gente!!! Felicidade, amor, todas essas emoções fazem-nos parecer ridículos, abobalhados...

Mas e daí? Seja ridículo, mas seja feliz e não seja frustrado...

"Pague mico", saia gritando e falando o que sente, demonstre amor...

Você vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz é curto, e cada instante que vai embora não volta mais...

Perceba aquela pessoa que passou hoje por você na rua, talvez nunca mais volte a vê-la, ou talvez a pessoa que nada tem haver com o que imaginou mas que pode ser a mulher da sua vida... E, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois...

Quem disse que ser adulto é ser ranzinza ?

Um ditado tibetano diz: "Se um problema é grande demais, não pense nele... E, se ele é pequeno demais, pra quê pensar nele?"

Dá pra ser um homem de negócios e tomar iogurte com o dedo, assistir desenho animado, rir de bobagens e ou sEr um profissional de sucesso, que adora rir de si mesmo por ser estabanado...

O que realmente, não dá é para continuarmos achando que viver é out... ou in...

Que o vento não pode desmanchar o nosso cabelo, que temos que querer a nossa mulher 24 horas, maquiada, e que ela tenha que ter o corpo das frutas tão em moda, na TV, e também na playboy e nos banheiros, eu duvido que nós homens queiramos uma mulher assim para viver ao nosso lado, para ser a mãe dos nossos filhos, gostamos sim de olhar, e imaginar a gostosa, mas é só isso, as mulheres inteligentes entendem e compreendem isso.

Queira do seu lado a mulher inteligente: "Vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois, ou quem sabe os dois, vão querer pular fora, mas se eu não pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo resto da vida"...

Porque ter medo de dizer isso, porque ter medo de dizer: "amo você", "fica comigo", então não se importe com a opinião dos outros, seja feliz!

Antes ser idiota para as pessoas que infeliz para si mesmo!

Para ler, divulgar e . . . praticar !

terça-feira, 18 de outubro de 2011

DIA DO MÉDICO

Acordei hoje com uma saúde de ferro e uma disposição hércula para mostrar que tenho gratidão e meu organismo agradece com a existência e resistência física de minha máquina. Bem, dizem que o poderoso quando fez as vocações escolheu uma que muito se assemelha a sua criação.

Como tendo o poder de criar e de resolver os detalhes em nosso organismo, deu a ele uma função de curador para poder descansar mais tranquilo no sétimo dia de construção. E aí, surgiu o médico ou doutores de todas as especialidades desde o dedo do pé até o mais tênue fio de cabelo. Se não falar dos mestres da cura, então esqueçam. Ou a sua saúde está muito boa ou esquecido demais. Eu falaria a vida inteira e não perderia um só momento na prevenção tão pedida por eles (o que não sou muito adepto) para viver mais de cem anos e para sempre, nesta data, poder homenageá-los.

Viva 18 de outubro, o dia do Médico de todas as crenças, credos e raças de todos os cantos do nosso planeta Terra, azul como a linda carreira deles.

Parabéns a todos os meus médicos: Dr.Walcir Costa (cardiologista), Dr. Allan Herbert Fonseca(cirurgião CB), Dr, André Nunes(cirurgião geral), Dr.Reube Viana(cirurgião geral), Dr. Arthur Andrade(psicólogo), Dr.Carlos Martins(gastro), Dra, Denise Barbalho(nutricionista) e Giane Naim (nutricionista).




PARABÉNS A TODOS OS MÉDICOS !!!!!!!

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

" A música me ensina profundamente uma audácia no mundo de sentir-se a si mesmo "

Ainda tenho tempo, mesmo atrasada escrevo. Escrevo por necessidade, por liberdade e amor. Amor que só eu entendo, amor pela vida, amor simplesmente. Escrevo por ser minha forma de liberdade. Por vezes, bem melhores quando escritas, rascunhadas em papéis que não rasgam, assim as palavras me cabem melhor. Sei lá, a tempos não sentia isso, vontade de escrever, assim e aqui. Hoje, diferente dos outros dias a vontade bateu, cresceu, vingou e está aqui, em ação. Então escrevo...

E como sempre, é na hora, é o que é, é o que eu sinto, é o que vem a mente. E lendo mais um livro da Lispector (só pra variar um pouco) Um Sopro de Vida me deparei com a frase que se fez título. Parei, pensei, lembrei. E como sempre a salve, salve tem toda razão, tenho aprendido tanto com a música, com a disposição em ouvir ou melhor saber ouvir ou aprender a escutar. Por que embora não pareça existe uma diferença enorme entre ouvir e escutar.

 
Eu não sei se alguém consegue, mas eu não consigo ficar um dia sequer sem ouvir alguma música. O meu dia começa e termina com música.  É de lei, meu pai ao acordar a primeira coisa a fazer é ligar o rádio, e ouvir música. Toma banho, faz barba, penteia o  cabelo, com rádio ligado.  E depois liga a tv, para ver o Bom Dia Santarém.

Crescendo, crescendo, ouvindo, escutando, escutando, ouvindo. E mais músicas: Gal Costa, Marina Lima e Marisa Monte, Lucinha Bastos, Nilson Chaves e mais outras tantas. Toda e qualquer música.  Mudanças até chegar o Chico, ah Chico, Chico seu Buarque, Caetano, Djavan, Ana Carolina, Maria Gadu, Capital Inicial, Titãs, Legião, Mafalda Minotti, tantassss músicas  .... . Escutei, quer dizer ouvi e escutei, gostei e gosto .. amo música!

Para quê tudo isso? Pra dizer que não havia classificação e tudo requer paciência, tempo para saber a diferença entre ouvir e escutar. Classificar o que de fato agradava, fazia brisar, sair de mim. Hoje mantenho o hábito do pai, herança boa a gente não nega.Tudo sofrendo uma reviravolta, se transformando e sendo transformado, conhecendo gente e aprendendo a escutar, ouvindo e guardando, e sabendo que isso não para nunca. 
 
Sempre tem aquela música que lembrou aquela fase, aqueles amigos, aquele tempo. Algumas foram, outras ficaram, outras por vir. Mas sabe o que deixa mais feliz? Saber que hoje aprendi a ouvir e a escutar, mas principalmente "a audácia no mundo de sentir-se a si mesmo" através da música, sendo constantemente alterada, às vezes ouvindo e listando fora, às vezes escutando e listando para vida toda e vice e versa.
 
(*)texto 'roubado' e adptado ... blog das 30 pessoas.

Querer

 
Quisera ir-me

Ao lado oposto

Do bem querer

No desencontro

Do meu gostar

Alí afora

Do meu sentir

E me encontrar

No esquecimento

Por onde andam

Minhas lembranças...

Sextaaa

Hoje é sexta e não tem análise com meu psi gato, Dr, Arthur .. ahhhhhhhhhhhhhhh ......

Agora que estou menos 'pirada', minhas consultas serão de 15 em 15 dias .... pôxa!!!!!

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

A Paz

A paz invadiu o meu coração
De repente, me encheu de paz
Como se o vento de um tufão
Arrancasse meus pés do chão
Onde eu já não me enterro mais
A paz fez um mar da revolução
Invadir meu destino; A paz
Como aquela grande explosão
Uma bomba sobre o Japão
Fez nascer o Japão da paz
Eu pensei em mim
Eu pensei em ti
Eu chorei por nós
Que contradição
Só a guerra faz
Nosso amor em paz
Eu vim
Vim parar na beira do cais
Onde a estrada chegou ao fim
Onde o fim da tarde é lilás
Onde o mar arrebenta em mim
O lamento de tantos "ais"
 
Gilberto Gil

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

A paz invadiu o meu coração ...

É o Dia das Crianças deveria ser todos os dias ... Passei o dia inteirinho curtindo a minha criança .... Curtindo com minha bonequinha GIGI, amor da minha vida .... desenhos, brincadeiras e dengos o dia inteirooo .. assistir até Justin Bieber, na globo - rs  ... Depois teatro de fantoche, no shooping, parquinho, sorvete, bombons, pizza, maisssss brincadeirasssss .... Ufa! Até cansei - kkkkk


Mas, cada sorriso dela, me fez/faz perceber o quanto é maravilhoso mantermos nossa essência e fantasia, nosso mundo cor de rosa e colorido .. matermos vivas dentro de cada um de nós a nossa criança. Agora ela (minha filha) dorme tranquila e feliz , ..., vê-la dormindo me emociona, pois nesse soninho gotoso vejo a esperança de um mundo melhor.


Boa noite a todos.
 
Brennda Machado.

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS !!!!

Ainda Bem que Deus fez as Crianças
Elas me causam orgulho e me enchem de esperança.
Elas em sua simplicidade me ensinam como é fácil e gostoso viver em harmonia.
Nelas eu vejo uma centelha da vida que, imagino eu, Deus projetou para a humanidade.

Obrigada meu Deus pela minha filha Gigi, por todos os meus sobrinhos e sobrinhas, estes pequenos seres,que são o espelho para os adultos se mirarem.
São elas que no dia-a-dia, com sua maneira fácil, nos ensinam o que é e como deve ser a vida.
 GIGI
TE AMOOOOOOO INFINITAMENTEEEEEEE

terça-feira, 11 de outubro de 2011

Oi gente!
Depois da análise(na sexta 07/10) com meu psi gato, Dr. Arthur, resolvir que faria tudo diferente no meu fim de semana .....Afinal o motivo era beeeem especial: DIA DO MEU ANIVERSÁRIO!
Fiz diferente, e foi maravilhosoooooo ...sair, na sexta, para dançar(curtir muuuuuito),sábado (*), no domingo: almoço em família(pai, mãe, irmãos, Gigi, sobrinhos, cunhada Bruna Leão Lobo, cunhado Rô, vô, vó, Tia Deuselene Sardinha, tio Bené, Tio Francisco Mendes Sobriho Mendes, Kátia, Pedro Costa, Anne Costa ... crianças correndo pela casa, na maior farra e o papo rolando solto entre os adultos ... mais papos e companhia agradável com amigas Iara e Adrilene Guimaraes Gam...boa .....
Depois fui com Gigi e Thayssa Machado agradecer a Deus pela vida ... E ao sairmos da igreja fomos ao Shopping assistir ao desfile infantil ...
Que Delíciaaaa !!!!!!!!
Nesse ritmo comecei a semana cheinha de coisas boas ....Inclusive, voltei as minhas caminhadas no Parque da Cidade - ontem fiz 50 min, sem parar ... Fiquei super feliz, e até me sentir mais magra - rs.
E é isso ....
Bjssss achocolatadossss em homenagem ao Dia das Crianças!!!!!

Dia Nacional de Combate à Obesidade

Hoje é o dia Nacional de Combate à Obesidade.
De acordo com a wikipédia, “Obesidade, nediez ou pimelose (tecnicamente, do grego pimelē = gordura e ose = processo mórbido) é uma doença na qual a reserva natural de gordura aumenta até o ponto em que passa a estar associada a certos problemas de saúde ou ao aumento da taxa de mortalidade.”.

Além dos problemas de saúde, a obesidade também acarreta problemas sociais. É difícil para um gordinho, achar uma roupa pra vestir, passar por uma roleta de ônibus, sentar pra brincar no chão com os filhos, dentre tantas outras situações as quais ele tem que passar.

Enquanto muitos acham corriqueiras e banais essas ações, para a pessoa que está acima do peso é um problema sério, em que muitas vezes culmina em a pessoa não realizar seus compromissos.

Como consequencia, temos a auto-estima cada vez mais abalada, e o obeso oprimido, poderá até entrar em processo de depressão.

Lutar contra a obesidade, é lutar a favor da vida bem como da qualidade de vida. E é por isso que temos que dar importância aos sinais inciais da obesidade, para que a intervenção seja rápida e eficaz. Observar nossas crianças e, ao primeiro sinal de compulsão alimentar, procurar auxílio de um especialista.

Dessa forma, poderemos evitar a obesidade precoce e, quem sabe, a obesidade na fase adulta.

segunda-feira, 3 de outubro de 2011

Semana começandoooooo ...

Niver chegando!


Eu achava tão coisa de velho falar que os anos estavam passando rápido… Ainda mais quando se é criança. Pensava: Rápido? Esse povo só pode estar brincando, esse Natal que não chega nunca pra eu ganhar minha boneca! Hahaha! Q engraçado é a vida. Que assustador é ver você repetindo as mesmas frases feitas de seus pais, até de seus avós de vez em quando. Que inseguro pensar que o futuro está chegando com uma velocidade descontrolada. Acho que isso é um defeito do adulto também… ficar pensando, pensando e repensando no futuro. Poxa vida, o futuro é daqui a 5 min, vamos aproveitar o momento. Carpe Diem ya´ll! : ) 

Estou próxima de um dos dois momentos de reflexão do meu ano. Um acontece sempre no reveillon e outro agora, quando faço aniversário. 
Afinal, 35 anos com carinha de 20? Será mesmo? srrsrsrrs
Que venha 35,36,37 .. 40 ...... , doesn´t matter. Só peço a Deus saúde, paz, e meus familiares sempre por perto .....E bola pra frente!

Boa semanaaaa a todossssssss .....

domingo, 4 de setembro de 2011

Momentos na Pan-Amazônica












sexta-feira, 2 de setembro de 2011

Em Belém ...

“O-ontem foi quinta, quinta. Hoje-je é sexta, sexta. Nós-nós-nós estamos tão felizes, estamos tão felizes, que hoje vamos nos divertir pra caramba. Amanhã é sábado e depois vem o domingo. Eu não quero que este fim de semana acabeeee”

Belém ... Jorjão, Feira Pan Amzônica do Livro, Baby Chá, família, amigos, Praça da República, Shopping, passeios e muitooo beijo na boca ..... este será o fim de semana ...rs

Na segunda: médicooooooooooo !!!!!! Avaliação médica com cirurgião ...
Terça: nutrionista .... Ophir.
Quarta:  etc etc etc ..... rs
Quinta: exames ... e mais visitas a Feira do Livro .... etc
Sexta: volto para Pérola do Tapajós .....

Beijos e bom fim de semana a todos.
Brennda Machado. 

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Sol de Primavera

Quando entrar setembro e a boa nova andar nos campos
Quero ver brotar o perdão onde a gente plantou juntos outra vez
Já sonhamos juntos semeando as canções no vento
Quero ver crescer nossa voz no que falta sonhar
Já choramos muito, muitos se perderam no caminho
Mesmo assim não custa inventar uma nova canção que venha nos trazer
Sol de primavera abre as janelas do meu peito
a lição sabemos de cor
só nos resta aprender...

Tenham um mês cheinho de florescimentos.
Com carinho, Brennda Machado

A lição do bambu

Deixo uma mensagem que me fez bem lêr...

A Lição do Bambu


Depois de plantada a semente deste incrível arbusto, não se vê nada, Durante 5 anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu, Mas, uma maciça e fibrosa estrutura de raiz, que se estende vertical e horizontalmente pela terra está sendo construída.

Um escritor americano escreveu:

"Muitas coisas na vida pessoal e profissional são iguais ao bambu chinês":

você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento,e, às vezes não vê nada por semanas, meses, ou anos.

Mas, se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e nutrindo, o seu 5º ano chegaráe, com ele, virão um crescimento e mudanças que você jamais esperava...

O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projetos,de nossos sonhos... especialmente no nosso trabalho, (que é sempre um grande projeto em nossas vidas)



É que devemos lembrar do bambu chinês, para não desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão.

Tenha sempre dois hábitos:

Persistência e Paciência, pois você merece alcançar todos os sonhos!!!

É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão.

( desconheço a autoria)

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Pós Bariátrica: Faça exercícios físicos e terapia


CONSELHOS DO PSICÓLOGO>

Ele disse que o exercício físico é um excelente ansiolítico e que minha ansiedade deve estar associada a falta de exercícios. Que assim que eu puder voltar, pra eu não deixar de fazer. Mal ele sabe que até as caminhadas, eu parei .. (rs) por preguiça pura, ... , tenho que voltar URGENTE! Não posso perder o foco! Agora que comecei é o jeito continuar... hehehhehe
 
Disse também que quem é ansioso quer resultados imediatos e que no caso da terapia, o resultado pode não ocorrer dessa forma. Ilustrando, ela disse que a "cura" pode ser em três meses ou três anos. Então, eu tenho que ter paciência e perseverança.

Então é isso borboletas e futuras borboletas.... não abandonem seus exercícios físicos, nem a terapia após a bariátrica, ok?

Força na peruca e vamo que vamo!

3 meses de CB

90 dias e 20. kg off, realmente é muito gratificante ver o espelho revelar uma pessoa tão linda que estava escondida atrás de muitos kilos extras. Tô me sentindo muito bem, minha alimentação ainda não se acostumou com o tal do arroz, carne vermelha, e algumas cositas mais .... ainda sinto dificuldades em mastigar. Às vezes fico um pouco enjoada e não quero me alimentar, ..., Sabem deve ter pelo menos uns 5 anos que eu não tenho menos de 80kg.
Peso atual 77kg. Nossa que felicidade!!!

Bom com relação à cirurgia acho que nesta consulta o Dr. Allan Herbert ( dia 05/09 - em Belém) ele vai me liberar pra academia, porque  to ficando meio mole principalmente nos braços e coxas e no geral tá tudo cor de rosa.

Beijos ......

PARABÉNS DRA. DENISE - minha nutricionista

Acredito que quando queremos SUCESSO com a perda de peso, queremos melhorar nosso desempenho físico, o manejo ou a prevenção de patologias, evitarmos o envelhecimento precoce, ou mesmo, queremos manter o corpo e a saúde PLENAMENTE, então temos que ficarmos atentos as  informações atuais e relevantes à NUTRIÇÃO, SAÚDE, BOA FORMA E QUALIDADE DE VIDA e como colocar em prática e manter suas atitudes, que é de fato, a parte mais importante!
   
Quarta (31) a comemoração do dia do Nutricionista. 
Nutrição é a ciência que estuda os alimentos e os aplica às necessidades nutricionais do homem. E seu profissional é o nutricionista, responsável por planejar programas de alimentação, preparar dietas e cardápios, supervisionar a produção de alimentos e cozinhas de indústrias e restaurantes, além de acompanhar o regime alimentar de atletas. 

O Dia do Nutricionista – 31 de agosto - é comemorado nessa data, em virtude da criação da Associação Brasileira de Nutricionistas – ABN, que ocorreu no mesmo dia, no ano de 1949. Essa Associação foi substituída pela Federação Brasileira de Nutricionistas e atualmente, pela Associação Brasileira de Nutrição – ASBRAN. Desde essa data que o Sistema Conselhos Federal e Regionais de Nutricionistas – CFN/CRN comemora o Dia do Nutricionista com diversas atividades nos Estados. (Texto: CFN - 2005) 

O Nutricionista exerce um papel fundamental na vida em sociedade. Ele utiliza a ciência da nutrição e interpreta fatores culturais, biológicos, sociais e políticos, com vistas a melhorar a alimentação, bem como a saúde e a qualidade de vida das pessoas, em todas as fases da vida.
O profissional de Nutrição é responsável por planejar programas de alimentação, preparar dietas e cardápios, supervisionar a produção de alimentos em cozinhas de indústrias e restaurantes, bem como acompanhar o regime alimentar de atletas. 

O nutricionista pode atuar em diversas áreas e setores. No setor administrativo de uma empresa, indústria, hospital, hotel ou escola, o profissional gerencia a produção de alimentos. Na área de catering, pode elaborar cardápios para companhias aéreas e emissoras de televisão. 

Se optar por nutrição clínica, o profissional avalia o estado nutricional dos pacientes em ambulatórios, consultórios e hospitais e prescreve dietas de acordo com a enfermidade constatada.
No setor de marketing, o profissional pode desenvolver receitas e novos produtos alimentícios, promover degustações e organizar cozinhas experimentais. Na área de saúde pública, atua no planejamento de programas de merenda escolar e alimentação, em creches e postos de saúde.
Se optar por nutrição esportiva, o nutricionista pode trabalhar em clubes, academias, confederações ou por conta própria. Nesse caso, o profissional planeja cardápios e dietas adequadas às atividades físicas desempenhadas pelos atletas. 

PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
Seguindo orientações de nutricionistas, aqui vão algumas dicas para uma alimentação saudável:
    - Coma abundantemente cereais, frutas e vegetais. Esses alimentos são ricos em nutrientes essenciais para o organismo, não devendo faltar na sua alimentação diária. - Mantenha um peso saudável. O excesso de gordura no corpo aumenta os riscos para hipertensão arterial, doenças do coração, enfarte, diabetes e outras doenças. Por outro lado, a perda de peso também acarreta riscos à saúde como o aparecimento de osteoporose, e irregularidades menstruais (no caso das mulheres). - Coma regularmente. Pular refeições pode levar a um descontrole da fome, podendo resultar numa indigestão. Procure fazer de quatro a seis refeições em intervalos de três em três horas. - Reduza certos alimentos, não os elimine completamente. Se os seus alimentos preferidos são ricos em gordura, sal ou açúcar, não exagere na quantidade de sua ingestão. - O que fica e o que sai do cardápio. Prefira sempre os alimentos grelhados, assados e cozidos e evite as frituras. Evite também enlatados, doces e refrigerantes. - Consuma alimentos ricos em fibras. Os cereais, legumes e hortaliças são ricos em fibras essenciais para o organismo. - Beba bastante líquido diariamente. O corpo humano precisa de, no mínimo, 2 litros de água todos os dias, que devem ser ingeridos, preferencialmente, no intervalo das refeições.
Fonte: Diversos Sites
 

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

EU NÃO CAIBO MAIS NAS ROUPAS QUE EU CABIA...

Eu não caibo mais nas roupas que eu cabia(...)


Eu não tenho mais a cara que eu tinha
No espelho essa cara já não é minha


É que quando eu me toquei achei tão estranho(...)



(NÃO VOU ME ADAPTAR - Nando Reis)

Gente, que estranho... Ultimamente tenho me visto e não tenho me enxergado! Tenho cabido nas minhas calças velhas n° 44, e até em algumas (raras) 42 e quase não acredito quando me vejo no reflexo de vitrines, portas de vidro. É tão estranho... Eu sempre soube que aquela eu de antes, quilos mais gorda, mais inchada, não era eu de verdade; que a verdadeira eu, estava lá dentro, mega escondida embaixo de quilos e mais quilos de banha. Ainda faltam (?) quilos, mas quem se importa???

Quando encontro pessoas na rua que não me vêem faz tempo, ou que não sabem da cirurgia, se espantam, por que não tenho mais bunda, meus peitos diminuiram e tenho pescoço. Fora o queixo, que agora é só um e não dois, como há 3 meses atrás. Estou, literalmente, me descobrindo! E isso é bom, gentes. Muito bom!!! Não sabia que poderia gostar tanto de mim, viu?
 
E eu, ao contrário da música de Nando Reis ... Vou me adaptar .. rs

Boa semana a todos!!!!!

Brennda Machado.

sábado, 27 de agosto de 2011

Parabéns Dr. Arthur Andrade - meu psicólogo



Ao meu médico lindo - Dr. Arthur, desejo que tenhas sempre muita paciência em ouvir todas as minhas histórias, meus (des)amores,  e meus choros .... O-BRI-GA-DA por tudooooooooo .......
Sei que estou bem melhor(psicologicamente falando), graças as nossas conversas ...

Um super abraço fraterno da sua paciente, Brennda.

O ofício de ser psicólogo (Por Patrícia Prigol)
1188258715No dia 27 de agosto, ou seja, semana passada, foi comemorado o “Dia do Psicólogo”. Data significativa se considerarmos este ofício uma vocação, um “Dom” que se revela a partir das experiências / vivências do psicólogo durante o seu desenvolvimento e formação de sua personalidade.
O Conselho Federal de Psicologia (CFP), em 1999, comemorou 100 anos de Psicologia no Brasil. Entretanto, sabemos que a psicologia se desenvolveu ainda no fim do século XIX, como fruto da filosofia através das concepções sobre o homem encontradas nos grandes sábios da época como Hipócrates, Platão e Aristóteles. Sendo que o desenvolvimento posterior da psicologia, através das teorias da personalidade, se deu por meio das contribuições de inúmeros pensadores como: Tomás de Aquino, Bentham, Comte, Hobes, Kierkegaard, Nietzsche e Maquiavel, que viveram nos séculos intermediários, isto é, entre os clássicos e a nossa época, cujas idéias ainda podem ser encontradas no pensamento contemporâneo. Haja vista a grande propagação do livro e do filme “Quando Nietzsche Chorou”, revelando a outra face da psicologia e seus efeitos na relação terapêutica através das lentes do filósofo Nietzsche e do Dr. Breuer, médico e parceiro de Freud em seus estudos psicanalíticos.
Além das contribuições dos pensadores da época, devemos considerar a tradição iniciada no campo da medicina com Charcot, Janet e, principalmente, Freud, Jung e McDougall, os quais contribuíram muito no desenvolvimento desta ciência. Desde então, inúmeras descobertas foram feitas neste campo de infinito conhecimento e prática analítica.
Esta breve introdução leva-nos à compreensão da importância do nosso papel através das contribuições da psicologia que visam promover a saúde integral das pessoas, ajudando no desenvolvimento e na evolução da humanidade. Uma ciência que objetiva “entender” para “atender” as reais necessidades do nosso tempo. Nossas angustias, nossos medos, nossa própria inquietude humana nos remete a reflexão e a introspecção em busca da harmonia e do equilíbrio para nossa existência. Um eterno questionamento, ou um eterno ponto de interrogação, que nos coloca (assim deveria ser) como objeto de estudo e pesquisa para desenvolvermos novas competências e um domínio (em termos de conhecimento) das mais profundas motivações inconscientes que nos fazem cada vez mais humanos (mortais), porém, cada vez mais livres das nossas próprias amarras, trazendo-nos entendimento, sabedoria e individuação. Desta forma, podemos dizer que o principal instrumento de trabalho do psicólogo é a própria pessoa dele, com toda a sua bagagem de conhecimento (acadêmico e também de sua própria história de vida), tendo consciência de que a razão da psicologia existir está fundamentalmente entrelaçada num contínuo investimento (psíquico e afetivo) que se faz no vínculo terapêutico, na relação psicólogo-paciente, psicólogo-cliente. Esta relação, quando bem trabalhada, de modo ético e profissional, traz importante resultado (benefício) em termos de aprendizado. Neste contexto, torna-se imprescindível compreender que o principal instrumento de trabalho também deve ser o principal objeto de estudo e análise, pois quanto melhor (mais “resolvido”) o psicólogo estiver com suas questões e conflitos internos, mais bem preparado estará para ajudar o outro em suas necessidades.
Estudo, pesquisa e autoconhecimento através da análise constante a que somos submetidos, mais um “quantum” de energia e de desejo depositados em forma de investimento no nosso ofício, na nossa profissão, com certeza, resultará em ganhos reais que ultrapassam os ínfimos objetivos da cultura de massa da nossa sociedade. Uma cultura que valoriza apenas o poder e os ganhos materiais num eterno “faz-de-conta” que somos felizes. Desempenhar bem o nosso papel nos dará a certeza de que escolhemos um caminho seguro na direção da nossa própria evolução.

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Amigos antigos

Saudadessss de vocês !!!!

Tô reduzindo, e à partir de agora são como meus amiguinhos virtuais, rsssssssss, tô ficando com saudades de vcs mas como meu Dr. Allan disse "o brigadeiro é a cocaína do gordinho"essa é boa né!!!!!!!!! 
Mas, acho que qualquewr dia desses vou cair na tentação, nem que seja 'unzinho' ...hehehehehhe
Abraçossssssssssss

Um gordo e meio

por Lucio Luiz

 

Gente achei esse artigo muito legal, recomendo q leiam

Gordo de Raiz, por Lucio Luiz
Um gordo e meio
GORDO:
Meu amigo, há quanto tempo!
Quase não o reconheci,
vejo que emagreceu!
EX-GORDO:
Pois é, eu entrei na faca!
Cortei fora vários quilos,
sobrou quase um outro eu!
GORDO:
Quem te viu e quem te vê:
de nossa turma de gordos
você era o mais robusto!
EX-GORDO:
Acredite, não foi fácil:
Esse corpinho de atleta,
consegui com muito custo!
GORDO:
Pra cima de mim não cola!
Você disse agora mesmo
que fez uma operação!
EX-GORDO:
E você acha que é fácil
fazer mais de mil exames
e mudar a digestão?
GORDO:
Peraí, mantenha a calma!
Vamos conversar melhor
lanchando lá no Habib’s!
EX-GORDO:
Melhor ir pra outro lugar
pois depois da operação
não aguento nem ver quibes!
GORDO:
Que é isso? Não acredito!
O garfo de ouro da turma
recusando um lanchinho?
EX-GORDO:
Essa é minha nova vida
pois com barriga menor
eu só como bem pouquinho!
GORDO:
E os churrascos de outrora?
Seu amado vatapá?
Nem um saquinho de Cheetos?
EX-GORDO:
Um pouquinho ou quase nada!
Se eu exagerar na dose
não aguento e regurgito!
GORDO:
Se não pode mais comer,
qual diabos a vantagem
de todo esse sacrifício?
EX-GORDO:
Não me diga que esqueceu
que mulher é bem melhor
que comida ou outro vício!
GORDO:
Desde quando é necessário
ser um magricela seco
pra poder pegar mulher?
EX-GORDO:
Sendo magro não preciso
ser também inteligente,
bom de papo e sem chulé!
GORDO:
Você é uma vergonha
pra todos gordos do mundo!
Lamento, mas é o que eu sinto!
EX-GORDO:
Você está com inveja pois
diferente de você
hoje posso ver meu pinto!
GORDO:
Vai partir pra baixaria?
Pois te dou uma barrigada
que vai te deixar no asfalto!
EX-GORDO:
Me desculpe, meu amigo,
acho que minha magreza
Está falando mais alto!
GORDO:
Você pode estar magro
mas aí dentro tem um
gordo querendo sair!
EX-GORDO:
Por fora posso ser magro
mas a minha alma é gorda
e assim devo me sentir!
TODOS JUNTOS:
Podemos fazer regime ou até mesmo operar!
Podemos usar espartilho ou até reencarnar!
Podemos fazer qualquer coisa para tentar mudar!
Mas a alma de um gordo, gorda pra sempre será!

Domingo à noite é depressivo.


Na verdade, o dia inteiro é depressivo ..
Não gosto muito desse dia, mas enfim:
Acordei cedíssimo, e fui com meus pais e Thatá ao Seminário ( assistimos missa e tomamos café por lá) - programação bem agradável. Voltamos de lá por volta de 11hs. E como a Gigi não estava em casa ( brincando na casa da Duda desde de sexta a noite) .... Voltei para minha cama e zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz .....

Acordei com celular tocando, era a Dry, minha prima, dizendo que a vovó não estava se sentindo bem, ..., fomos lá ... Mamusla, Thatá e eu, ..., nada de grave, apenas 70% de exagero da minha prima, mas, melhor assim.
Ficamos por  lá um tempo, e voltamos pra casa ... Aí, sim começa o tédio...

A cena é um sofá, um pijama, uma caneca de café e Roda a Roda Jequiti na TV. Um cigarro também cairia bem, se eu fumasse. Rô e Thatá namorando ao lado. A luz meio penumbra, como a de uma vela que termina, a vela da alegria e da felicidade de se ter tempo pra fazer nada. Mamuska, prepara um lanche especial para galera .. lembrando que eu não posso comer essas delícias de minha mãe .... nada de light nem diet. Aí um café descafeinado com leite desnatado e bolacha de água e sal - argh. (.. tudo em prol da saúde e da qualidade de vida)

.... Vive-se uma fossa no domingo à noite. Faustão nos faz querer cortar os pulsos ali mesmo, é o gosto amargo do fim dos tempos que invade nossa boca. Mas resistimos duramente à semana de trabalho somente pra sentir o êxtase da sexta-feira, quando acontece a mágica de se transformar em sábado antes mesmo da meia-noite, sexta à noite já é sábado. E isso por melhor que seja o trabalho, ninguém gosta de trabalhar cinco dias seguidos o dia inteiro. Seis dias então, já é regime escravocrata. Sou quase uma judia ortodoxa, o sábado é sagrado. E o domingo é pra cair em depressão( que Dr. Arthur não leia isso - rs). Um ritual inquebrável. Respeitem, por favor.
 
Depois o caminho é a cama ... E já com Gigi em casa, e com saudades, resolvemos dormir agarradinhas ... (dor na costa hoje - rs) Entre apagar e acordar é um triz, e aí já é segunda, 6 da manhã e você tem que levantar, faça frio, chuva ou tempestade de areia., ou já um sol de rachar. Tenho que levantar, oranizar a Gigi para a escola ... e começa a rotina - Aff!
 
Boa semana a todos.
Beijos mocorongos e TAPAJÔNICOS a todos!!!!!

domingo, 21 de agosto de 2011

Sábado.. o dia mais esperado ...

É mais o meu não foi com muitas novidades....

Dia tranquilo. Resumidamente: fiz almoço da família, fui ao salão ( para não perder o costume- rs); ouvir música beeeeeeeeeeeeeemmmm alta a tarde inteira: de Vinícius de Moaraes, 14 BIS, Sebastião Tapajós à Paula Fernandes  ... eitaaaaa !!!!

A noite: (***) Feira da Cultura Popular com meus pais ... Muito legal ver a alegria, criativiadade e disposição dos grupos de danças folclóricas.
Aí pensei ... "acho que vou entrar num grupo desse, e ensaiar durante uns 4 meses seguidos, quero ver ficar alguma gosrgurinha no meu corpo" ... Gente!!! Como aquele povo dançaaaaa, pula, faz balabarismo, e se diverte .... e olhei bem, e não vi um gordo sequer nos grupos - hehehehhehehe
Foi esse o sabadãoooooooo ......

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Salve 18/08/2011 !!!!

 Muiiiito feliz com a 
minha GIGI ...
Deus nos abençõe e nos permita uma vida de tranquilidade, amor, saúde,sabedoria, glórias e muitas alegrias. 
 
Que nós possamos seguir o rumo da nossa história, com toda normalidade e bênçãos de Deus.
 Salve 18/08/2011 !!!!!!!

Obrigada MEU DEUS!!!!!

  1.  Senhor Deus, dono do tempo e da eternidade, Teu é o hoje e o amanhã, o passado e o futuro.
  2. Ao acabar( este tormento/ audiência), quero Te dizer obrigada por tudo que recebi de Ti.OBRIGADA pela GIGI - minha filha!
  3. Obrigada pela vida e pelo amor, pelas flores, pelo ar e pelo sol, pela alegria e pela dor, pelo o que foi possível e pelo o que não foi.
  4. Ofereço-Te tudo o que fiz, o trabalho que pude realizar, as coisas que passaram pelas minhas mãos e o que com elas pude construir.
  5. Apresento-Te as pessoas amigas, que estiveram comigo, neste momento da minha vida: minha Mamuska, Carla, Tia Zezé, Simone ( não foram ouvidas pela juíza, mas estiveram ao meu lado - Graças a Ti, Senhor! ).
  6. Senhor, hoje quero Te pedir perdão. Perdão pelo tempo perdido, pelas vezes que agir mal com minha filha, pelo dinheiro mal gasto, pela palavra inútil e o amor desperdiçado.
  7. Perdão pelas obras vazias e Pelo trabalho mal feito, perdão por viver, algumas vezes, sem entusiasmo.
  8. Também pela oração que aos poucos fui adiando e que agora venho apresentar-Te, por todos meus descuidos e silêncios, novamente Te peço perdão.
  9. Que os próximos dias sejam sempre abençoados, que eu possa ser, verdadeiramente, MÃE da GIGI, que eu consiga, efetivamente, educá-la, e encaminha-la nos caminhos do bem, nos Teus caminhos.
  10. Paro a minha vida diante do calendário e te apresento meus dias, que somente Tu sabes se chegarei a vivê-los.
  11. Hoje, Te peço para mim, meus parentes e amigos, a paz e a alegria, a fortaleza e a prudência, a lucidez e a sabedoria.
  12. Quero viver cada dia com otimismo e bondade, levando a toda parte um coração cheio de compreensão e paz.
  13. Fecha meus ouvidos a toda falsidade e meus lábios a palavras mentirosas, egoístas ou que magoem.
  14. Abre sim, meu ser a tudo o que é bom.
  15. Que meu espírito seja repleto somente de bênçãos para que as derrame por onde passar.
  16. Senhor, a meus amigos que lêem esta mensagem, enche-os de Sabedoria, Paz e Amor.
  17. E que nossa amizade dure para sempre em nossos corações.
  18. Enche-me, também, de bondade e alegria para que todas as pessoas que eu encontrar no meu caminho possam descobrir em mim um pouquinho de Ti.
  19. Dá-nos sempre dias felizes, e ensina-nos a repartir felicidade. Amém!!!!

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

A adoção é a segunda via de um parto

E um parto dolorido cheio de contrações .....  
desde 2008, estamos juntas, Deus nos presenteou: 
a ela, deu a 'mãezinha';
e a mim, a Gigi.

e a adoção é um ato de Deus

Amanhã, 18/09 - às 8:30, haverá mais uma audiência, no processo de Adoção ( BrenndaxGiovanna), só que desta vez, minha Gigi, também será ouvida, e isso ao mesmo tempo me deixa aflita e aliviada, pois ela, eu e todos que nos cercam sabem o amor incondicional que sentimos uma pela outra, a relação de cumplicidade, respeito admiração, amor, ... , relação de mãe e filha, como qualquer relação temos também as nossas 'diferenças', e algumas vezes, nos desentendemos, o que é normal, se tratando de pessoas.

Ela é uma criança adorável, mas absolutamente normal, que por vezes faz tolices, dengos, travessuras, 'rebeldias', e eu, assumo o papel de mãe, com broncas, castigos, algumas restrições, e até uns puxões de orelhas - rs .... E assim estamos vivendo, felizes.

O que me deixa apreensiva, na audiência de amanhã, é o fato de que o  pai biológico dela, estará presente, e acho constrangedor, ainda mais que ela não quer ( e ela nem sabe que ele é detento, e muito provavelmente estará usando algemas - cena lamentável para minha Gigi) ... Mas, vamos lá ....

Ah, detalhe: a Gigi está brava com essa audiência, porque vai perder aula amanhã, tem prova de cálculos, e, quinta é o dia que ela mais gosta de ir para escola, advinhem o motivo: dia de educação física, ou seja, brincadeiras ....

É, Espero sinceramente que não confudam nem tampouco abalem psicologicamente minha filha, isso seria demais pra uma criaturinha que, em tão tão tempo, já viveu tantas situações tristes na sua vida.

Mas, Deus, em sua infinta Misericórdia, será por nós.
Queridos amigos e amigos, OREM POR NÓS !!!!!

Amanhã, após a audiência volto por aqui para dar notícias ....

Beijossss meus e da Gigi.